Шарф – это прекрасное дополнение к твоему образу. Хочется закутаться в него, выйти из дому, купить по дороге горячий шоколад и отправиться гулять по городу.

Но перед тем как ты осуществишь приятную прогулку, мы расскажем тебе про самый теплый и уютный аксессуар осени – шарф.

И так, шарфы бывают:

Вязаные (разноцветные, пастельных цветов), шерстяные шарфы – обычно, такие шарфы не длинные, но широкие. Их можно смело обматывать вокруг шеи и не бояться никаких морозов!

Шарфы-воротники – удобные, теплые, стильные. Надеваешь и не паришься, что шарф может развязаться. Он удобно располагается вокруг шеи и греет тебя тем, что он такой красивый и комфортный в ношении.

Шарфы с оленями и прочими скандинавскими картинками – оригинальны, по-своему уютны, связанные с особым европейским теплом. В Украине таких шарфов не много, но поискать стоит.

Меховые шарфы – создают образ обеспеченного человека. Такой аксессуар стоит носить чуть в старшем возрасте. А так, красивые шарфы, женственные.

Шарфы из акрила – обычно в магазинах представлены только эти шарфы, которые не такие теплые, как шерстяные, но удобные в ношении. Они не скатываются, не колются и не уменьшаются в размерах во время стирки, как шерстяные.

Если ты еще не купила себе осенний аксессуар, самое время отправиться на шопинг! Удачи тебе!

Неприятности забудь

1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
… подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.

4. Если боишься укола…
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

[]5. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения…
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку…
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце…
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…
… перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…
… повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

Блин какой он классный

Хочууу...

Попробуйте угадать к каким мультика сделан этот макияж:

и вот ещё:

Первый этап. ОЧИЩЕНИЕ. Нужно обязательно умываться с гелями для умывания, очищающими гелями и прочее. Мылом умываться нельзя! Щелочь, содержащаяся в мыле, разрушает естественную защиту и ослабляет иммунитет кожи. В придачу, оно еще и сильно сушит кожу, вызывает шелушение. Частое умывание простым мылом может достаточно быстро испортить даже жирную кожу, а уж о сухой и чувствительной можно и не говорить. На этом этапе мы «раскрыли» поры и вымыли оттуда все вредные вещества, которые выделила кожа и которые принесли с улицы.
Второй этап. ТОНИЗИРОВАНИЕ. Процедура тонизирования удалит с лица остатки жира и очищающего средства, закроет поры, нормализует уровень кислотности рН, предотвратит появление прыщей, угрей и других кожных проблем этой области. После процедуры вы сразу заметите ровный, здоровый румянец, так как тоник способствует равномерному приливу крови. Лосьоны особенно полезны для жирной кожи и жирных участков комбинированной кожи, потому что они хорошо дезинфицируют и тонизируют воспаленную кожу. Кроме того, лосьоны вызывают приятное ощущение свежести, а по утрам прекрасно подготавливают лицо для нанесения макияжа. При сухой коже лосьоны противопоказаны, так как содержащийся в них спирт еще больше высушивает кожу и может вызвать ее воспаление. Поэтому при сухой, чувствительной коже и особенно при наличии морщин рекомендуется пользоваться тонизирующими жидкостями, в состав которых входит не спирт.
Третий этап. УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ. Основное назнаеине дневного крема-это увлажнение кожи и удержание от испарения ее собственной влаги. Вадно подбирать крема с УФ-фильтрами и содержащими эмоленты( ложаться на кожу пленочкой, которая пропускает кислород, необходимый коже для дыхания).
Ночной питательный крем помимо увлажнения кожи во время сна снабжает ее полезными жирами и растительными маслами. Его наносят за 1-1,5 часа (но никак не позже, чем за 30 минут) до сна. Чем суше кожа, тем жирнее должен быть крем.
В отличие от легких нежирных дневных кремов, ночные должны быть жирными. Они способствуют восстановлению клеток, помогают коже получать дополнительную влагу извне, улучшают ее структуру, компенсируют потерю жира после очищения и тонизирования и предотвращают появление морщин. Поэтому выбирать ночной крем нужно в зависимости от конкретных потребностей вашей кожи и в соответствии с возрастом. Если у вас так называемая проблемная кожа, применяйте на ночь специальный гель или крем, который поможет отрегулировать жировой баланс. С этой задачей успешно справляются кремы с добавлением череды и корня лопуха. При угревой сыпи вместо ночного питательного крема используйте детоксицирующие средства, которые выводят токсины и борются с микробами.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД
Но никогда не помешает побаловать свою кожу дополнительным уходом с помощью масок, скрабов, паровых ванночек и массажа.
Маски помогут насытить кожу питательными веществами, подсушить или наоборот увлажнить. Маски в зависимости от типа и потребностей кожи можно применять 1-2 раза в неделю.
Скрабы помогут ей обновиться и стать более гладкой и сияющей. Скраб с абразивными частичками при нормальной и жирной коже не чаще 2-х раз в неделю, при сухой и чувствительной, не чаще одного. Если кожа плохо переносит подобную процедуру, замените скраб на отшелушивающую маску, специально для чувствительной кожи.
Массаж приведёт в тонус мышцы на лице можно делать хоть каждый день.
Паровые ванночки помогут очистить поры от загрязнений и подготовить к лучшему усвоению питательных веществ из масок или кремов. Лучше не злоупотреблять. Одного раза в неделю, для жирной кожи будет вполне достаточно. Для сухой и чувствительной – раз или два в месяц (или можно совсем заменить на распаривающую маску из овсяных хлопьев).

Будни современной девушки чаще устроенные таким образом, что времени на сон не хватает, частые «посиделки» за компьютером требуют много внимания, зрение начинает подводить, да и за своими глазами ухаживать некогда. Я собрала 10 самый лучших, несложных и быстрых способов придать глазам здоровый вид.



1.Во сне класть голову повыше
Выбирайте высокую подушку – так вы улучшите отток жидкостей из тканей. Эта уловка поможет избежать красноты и припухлостей. Здесь важно не переусердствовать – вам должно быть удобно, не стоит спать на слишком уж огромной и неуютной подушке.

2.Мини-гимнастика для глаз
Во время работы за компьютером делайте небольшие перерывы. На проведение такой гимнастики достаточно всего 2-3 минуты. Сядьте на стул и постарайтесь расслабиться. Вдохните воздух и сильно наклоните голову влево. На выдохе верните ее в исходное положение и проделайте все то же самое с наклоном вправо. Повторите наклоны хотя бы по 3-5 раз, а по окончании упражнения закройте глаза и несколько раз нарисуйте ими восьмерку. Это расслабляет и придает сил.

3.Массаж холодными ложками
Если глаза напухли, поможет компресс или массаж холодными ложками. Положите 2 чайные ложки в холодильник на полчаса, достаньте и приложите их к закрытым глазам. Достаточно всего 4-5 минут. Такой компресс поможет усилить кровообращение и снимет припухлость глаз.

4.Увлажнение
Кожа вокруг глаз также нуждается в воде, как и любая другая. Если у вас ещё нет специального крема для кожи вокруг глаз, самое время его приобрести. Выбирайте крем с увлажняющим эффектом и наносите его за 10 минут до того, как вы собираетесь выходить из дома.

5.Белый карандаш
Проведите карандашом белого цвета по внутреннему краю нижнего века. Это оптически увеличит глаза и придаст им свежесть.


6.Светлые тени
Для глаз, которые выглядят уставшими, подойдут тени светлых тонов. Нанесите светлые тени под брови (в самую высокую точку) – это заметно освежит взгляд.

7.Как можно чаще моргать
Благодаря частому морганию слезная жидкость и лимфа выводится из глаз. Как только глаза устали, быстро поморгайте в течение 1-2 минут.

8.Переключить внимание на губы
Накрасьте губы более выразительной помадой, чем обычно. Это отвлечет внимание от глаз.

9.Массаж переносицы и бровей
Для того чтобы придать взгляду бодрость, сделайте небольшой массаж. Средним и безымянным пальцем слегка взгляд надавливайте на переносицу в течение 1 минуты. Указательным пальцем помассируйте краешки бровей, а в завершении надавите двумя пальцами на косточки, которые находятся под глазами.

10.Ароматы
Смешайте 3 капли лимонного и 2 капли розмаринового масла. Добавьте смесь в аромалампу и поставьте её недалеко от вашего рабочего места. Эфирные масла помогут снять усталость с глаз при работе за компьютером.

1. Потускневший лак на ногтях можно освежить покрыв слоем прозрачного лака.

2. Лак лучше наносить сначала на середину ногтя, а потом по бокам.

3. Крем на руки надо наносить после каждого мытья рук. На крайний случай существуют специальные крем-мыла для рук

4.Тусклые ногти станут ярче, если использовать касторовое масло. Капните немного на ноготь и вотрите массажными движениями, остатки масла снимите салфеткой. Ваши ногти приобретут естественный, красивый блеск.

5.Раз в день делайте Массаж рукам

И так, начнём)

нам понадобятся лаки таких цветов:

1. Для начала покрываем все ногти синим лаком в два слоя, а сверху закрепителем или просто прозрачным.

2. Затем красным лаком рисуем вертикальные полоски строго посередине, не слишком тонкие, но и не толстые.

3. После рисуем все тем же красным лаком горизонтальные полоски такой же толщины как и вертикальные и тоже строго посередине.

4. Дальше по диагонали рисуем тем же лаком полоски потоньше.

5. Последнее. Обводим все полосочки белым лаком. Желательно тоненько!

Готово))

1. Чтобы вернуть уставшим глазам блеск, сделайте маску для век из свеженатертого сырого картофеля (держать 10-15 минут). Она вдобавок разгладит морщинки и освежит нежную кожу вокруг глаз, уставшую от ежедневного макияжа.
2. Никогда не обрабатывайте пилингом кожу вокруг глаз это истончает и без того тонкую кожу «глазной зоны».
3. Чтобы смягчить болезненные ощущения при выщипывании бровей, смажьте кожу питательным кремом. Излишки промокните ватным тампоном, иначе пинцет будет скользить.
Лицо
4. По утрам протирайте лицо кубиками льда из отвара подорожника это тонизирует кожу и прекрасно заживляет микроранки.
5. Всегда наносите пилинг только на очищенную влажную кожу, а снимайте не тоником, а теплой водой.
6. Наносить любой крем лучше всего минимум через 15 минут после мытья. Потому что слой крема на влажной коже приводит к застою тепла и нарушению терморегуляции.

7. Всем женщинам старше 25 лет полезна простая ежедневная «зарядка для лица»: в течение 5 минут слегка поколачиваем все лицо кончиками пальцев. Это улучшает кровообращение, укрепляет тонус кожи, предотвращает появление морщин.

8. Супермаски для лица на осенне-зимний период: мед и оливковое масло. Можно в виде смеси (в пропорции 1 к 1), можно и по отдельности. Держать 10-15 минут, мед смывать теплой водой без мыла, излишки масла снимать ватным тампоном.

9. Все маски (как самодельные, так и покупные) действуют интенсивнее, если перед их применением сделать 10-минутную паровую ванночку. При коже с расширенными капиллярами замените ванночки теплым компрессом: толстую салфетку намочить в горячей воде, отжать и приложить к лицу.

10. Жирную чувствительную кожу хорошо протирать настоями шалфея, ромашки, чистотела, череды, отваром льняного семени.

11. Нельзя бороться с жирным блеском лица при помощи средств, содержащих спирт это высушит верхний слой кожи, но не решит проблему выделения жира.

Шея

12. Чтобы не появился или уменьшился двойной подбородок и пропали складки на шее, делайте следующую ежедневную процедуру: в течение 3-5 минут похлопывайте по подбородку и шее полотенцем, смоченным в солевом растворе (1 ч. ложка соли на стакан воды).

13. Маска для вялой кожи шеи: размять очень зрелый банан, нанести на 10-15 минут, смыть теплой водой.

Тело

14. Влейте в теплую ванну стакан сливок или жирного молока это суперсредство для очистки и смягчения сухой кожи тела.

15. А стакан свежевыжатого апельсинового сока (тоже просто влить в ванну) тонизирует кожу, делает ее упругой.

16. Кофейная гуща, оставшаяся от 4-5 чашек кофе, это отличный пилинг для всего тела, особенно после посещения парной или сауны.

Руки

17. Для смягчения огрубевшей кожи локтей: разрежьте пополам лимон и подержите локти в этих «лодочках» 10-15 минут.

18. Питательная маска для кожи рук: 1 желток, 1 ст. ложка меда и 1 ч. ложка овсяной муки. Нанести толстым слоем, надеть хлопчатобумажные перчатки на всю ночь или хотя бы на несколько часов.

19. После каждого мытья руки полезно смазывать специальным раствором, флакончик которого можно всегда держать на умывальнике. Это смесь равных частей глицерина и розовой воды и 10 капель нашатырного спирта.

20. Пожилым женщинам надо красить ногти только яркими лаками! Психологическое обоснование следующее: когда человек воспринимает цветовые объекты, он в первую очередь обращает внимание на самое яркое, а остальное для него незаметный фон. То есть ваши яркие ногти «закамуфлируют» пигментные пятнышки, морщины и прочие досадные проявления возраста.

Ноги

21. Маски для огрубевшей или потрескавшейся кожи стоп: в течение 30 минут варите в молоке (200 г) среднее яблоко, разомните его и нанесите пюре на чистые ноги. Держать 15-20 минут, смыть теплой водой.

22. Мозоли или натоптыши хорошо лечатся обычным лимоном. На ночь привяжите к больному месту кусочек корки с мякотью, и утром мозоль легко снимется.

23. Чтобы кожа на коленях была мягкой и гладкой, раз в неделю снимайте ороговевший слой любым скрабом для тела. После чего смажьте их питательным кремом для рук с пчелиным воском или с витамином Е.

24. Если у вас часто потеют ноги, обливайте их 1-2 раза в неделю прохладной водой. Кстати, у этой процедуры есть приятный побочный эффект: закаливание всего организма.

Волосы

25. Придать некрашеным волосам симпатичный оттенок можно при помощи ополаскиваний: крепкий настой ромашки окрасит русые волосы в желтовато-золотистый цвет, а настой ревеня в светло-пепельный.

26. Превратить тонкие волосы в прочные и пышные помогут пищевые добавки, богатые цинком, кальцием и пантотеновой кислотой.

27. Народное средство от перхоти: 2 ст. ложки луковой шелухи залить 0,5 л кипятка и настаивать 15 мин. Этим отваром ополаскивать волосы после мытья в течение месяца.

28. Если у вас длинные волосы, наносите кондиционер только на кончики так они дольше останутся чистыми.

29. Сушить волосы феном лучше всего на позиции «тепло». Используйте режим «горячо» только в экстренных случаях: слишком горячий воздух очень портит волосы.

Что понадобится?
— кусочки бумаги с текстом
— лак для основы
— ватные диски, вата
— спиртосодержащая жидкость ( я пользовалась мужским лосьеном после бритья, единственное, что было под рукой)
— лак закрепитель (прозрачный)

Как это делается?
Наносим основной цвет, ждем полного высыхания.
К ногтю прикладываем кусочек бумаги с текстом, прижимаем проспиртованным ватным диском.
После того, как текст отпечатается на ногте, аккуратно удалить бумагу.
Сверху покрыть прозрачным лаком.